Hozzávalók: 85g rizsdara250g laktózmentes túró25g vaj2 tojás1ek útifűmaghéj liszt1 csipet sólakzózmentes tejfölkókusz cukor Elkészítés: Keverjük össze a túrót, a darát, a vajat és a tojásokat a csipet sóval. Mikor egyneművé válik, akkor adjuk hozzá a teáskanál útifűmaghéj lisztet. Dolgozzuk újra…

Hozzávalók: 50g paleolit kenyér mix100g rizsliszt100g ALDI gluténmentes lisztkeverék1 csomag élesztő1.2dl víz1ek olivaolajfél doboz fokhagymás paradicsom konzervfél üveg grillezett padlizsán olajban150g mild cheddar sajt15 csepp steviasóolasz fűszerkeverékElkészítés: A liszteket egy teáskanál…

Hozzávalók: 1 doboz kukorica konzerv50g vaj1kk sógörög fűszerkeverék izlés szerint1 doboz "rizstejszín"6dl víz1 kápia paprika1ek olaj Elkészítés: A kukoricát átmossuk, majd egy lábosban az olvasztott vajon öt percig pirítjuk. Utána felüntjük a vízzel, sózzuk, fűszerezzük. Tíz perc főzés után…

Hozzávalók: 2ek zabpehelyliszt2ek barna rizsliszt2ek burgonyakeményítő2ek napraforgómag6ek zabpehely2ek étolaj2 tojás4 csipet sószárnyas fűszerkeverék izlés szerintétolaj a sütéshez Elkészítés: A száraz anyagokat összekeverjük, majd hozzáadjuk a tojásokat, és az olajat. Összedolgozzuk, majd…

Hozzávalók: 250g gluténmentes keksz50g kakaópor3ek kókuszvirágcukor1dl kókusztej1tk rum aroma200g hozzáadott cukor nélkül készült eper lekvár50g kókuszreszelék Elkészítés: A kekszet daráljuk le géppel, majd adjuk hozzá a kakaóport, és a cukrot. Keverjük el egyenletesen. A kókusztejhez adjuk hozzá…

Hozzávalók a tésztához: 200g rizsliszt80g ALDI gluténmentes lisztkeverék200g vaj80g kókuszvirágcukor2 tojás sárgájacsipet só1tk reszelt citromhéj Hozzávalók a töltelékhez: 4 tojás fehérje40 csepp stevia200g darált dió, vagy mákfél citrom leve12kk hozzáadott cukor nélkül készült…

Hozzávalók: 90g rizsliszt50g ALDI gluténmentes lisztkeverék350ml kókusztej100ml szénsavas víz1 tojás1 csipet só1tk olaj Elkészítés: Dolgozzuk össze a hozzávalókat, majd pihentessük hűtőben fél órát. Palacsintasütőben süssük meg a szokásos módon. Töltsük meg hozzáadott cukrot nem tartalmazó…

Hozzávalók: 200g laktózmentes túró1db tojás3ek. rizsliszt2ek. ALDI gluténmentes lisztkeverék1 csipet só Elkészítés: Keverjük össze a túrót a tojással egy tálban. Kis adagokban adjuk hozzá a kétfajta átszitált lisztet, a sót és dolgozzuk szép simára. Tegyük hűtőbe fél órára. Miután kivettük,…

Hozzávalók: 100g darált mák20g kókuszliszt20g barnarizsliszt5g sütőpor60g vaj/margarin2db tojásfél citrom reszelt héja20 csepp stevia a sárgájához40 csepp stevia a fehérjéhez1 banán Elkészítés: A mákot, a liszteket és a sütöport keverjük össze. A vajat keverjük habosra, majd adjuk hozzá a két…